בחודשי הקיץ, בשונה מהחורף, אנו חשופים יותר מהרגיל לקרינת השמש החזקה.      

לשמש יש השפעה חזקה על העור אשר גורמת להזדקנות מוקדמת של העור, כתמים וכן סרטן עור.

קרינת השמש חזקה מאוד בין השעות 10:00 16:00 לכן מומלץ בשעות אלו לשהות כמה שפחות בשמש.

ולהלן פירוט מקיף יותר של הנזקים לעור:

שינויים באלסטיות של העור שבירת הקולגן והאלסטין.

קרינת השמש הורסת את מבנה סיבי הקולגן וגורמת להצטברות יצירת אלסטין במבנה לא תקין בעצם קרינת השמש גורמת  לכך שתהליך יצור הקולגן נהרס ופועל באופן לא תקין וגורם לכך שהעור לא גמיש וזוהר כמו בעבר.

רדיקלים חופשיים קרינת UV     היא אחד הגורמים של רדיקלים חופשיים, שהן מולקולות חמצן לא יציבות מבחינה כימית. כדי להגיע למצב יציב שוב, הם פוגמים במבנים ביולוגים בגופינו כגון תאי הגוף וה DNA    .

 רדיקלים חופשיים גורמים להווצרותם של קמטים בעור ע"י הפעלה של מטלופרטאזות, השוברות את הקולגן. ולחדירה של כל נזקי הסביבה לעור שלנו (כגון:עשן, פיח, וכו').

סרטן העור סרטן עור הינו סרטן בין הקשים שיש. כיצד נדע לזהות סרטן עור?  סרטן עור מתבטא בכתמים חזקים ועם גבולות לא ברורים שנמצאים בעור שלנו. כתם רגיל, הינו כתם שהוא בד"כ בצבע חום, עם גבולות ברורים כלומר, הוא יהיה עגול.  כתם של סרטן עור הוא לא עגול ואין לו גבולות ברורים.

מומלץ לעקוב אחרי הכתמים בעורנו, ולראות אם הם  משתנים.

אפשר לעשות בדיקה עצמית, וכמובן, גם עם רופא.

שינויים במרקם העור חשיפה מרובה לשמש תשנה את 

מצב  העור יהיה אפרורי, חסר חיים, ומקומט.

עורנו .

יצירת כתמים חשיפה מרובה לשמש תגרום לנו לכתמים.

קרני   השמש חודרות לעורנו ופוגעות בתאי המלנין

התאים האחראים על הפיגמנט והצבע. כאשר קרני השמש פוגעות בעורנו תאי המלנין כדי להגן על עורנו "משפריצות"צבע המתקבל בעור בצורת כתם...

כיצד אם כן, נשמור על העור שלנו?

להשתמש בחסם שמש תכשיר הגנה לעור.  בשום אופן, לא להשתמש בשמן שיזוף.

חברים- תתרגלו, לשים כל הזמן קרם הגנה. כשאתם קמים בבוקר, כמו ששמים כל תכשיר אחר, תשימו את קרם ההגנה. כשאתם הולכים מהבית לעבודה ובחזרה אתם גם חשופים לקרינת השמש.

 אפשר "לחטוף" קרינה גם ממחשבים, ומהמנורות בבית..

הסבר קצר על חסם השמש:

 TOTAL     BLOCK-SPF-30

טוטאל בלוק קרם - קרם הגנה

לפניך קרם הגנה ייחודי המכיל מרכיבי לחות ומותאם לעור הפנים, מועשר בחומרים פעילים המבטיחים הגנה מהשמש לאורך זמן

כחלק מכל שגרת טיפוח יום יומית. חסם השמש, הינו הקרם החשוב מכולם.

 להלן קישור כללי לכתבה בערוץ  על חוה זינגבוים

http://www.mako.co.il/news-channel2/Weekend-Newscast/Article-8f57c76c3490921004.htm

אז שיהיה לנו קיץ שמח....ובריא