פיברומיאלגיה-דיכאון-איזון מערכת העיכול

דיכדוך או מצבי רוח מתחלפים הינם תופעות אופייניות שמלוות את הלוקים בפיסרומיאלגיה דאבת השרירים.

התפיסה על פיה תופעות דיכאון ומצבי רוח נגרמות בשל דלקת כרונית בגוף זכתה לאחרונה לאישוש בתוצאות מחקר שפירסם ד"ר ג'וזף מיקלה.

ד"ר מיקלה מטפל באנשים הסובלים ממצבי רוח תנודתיים ודיכאון מאז שנות ה-80. לאורך השנים העניק למטופליו טיפול תרופתי מבלי להשיג תוצאות משמעותיות. בתצפיות שערך גילה קשר בין דלקות כרוניות במעיים, גם כאלה שתופעותיהן היו נסבלות לחלוטין, ושינויים במצב הרוח.

בנוסף מן הראוי להיות ערים לתפקידו של הסוכר כגורם לדיכאון.

הבוכר מעורר בגוף שרשרת תגובות שגורמות לדלקת כרונית. בנוסף, פוגעת צריכת סוכר בפלורה הידידותית של המעיים ונכון להיום ידוע שלאוכלוסיית החיידקים הידידותיים יש תפקיד באיזון רמות ה- GABA   במוח. GABA   היא חומצה אמינית בעלת השפעה על מצב הרוח ואיכות השינה.

להתמודדות מומלצת תזונה מונעת דלקת. צריכה של ויטמינים מקבוצת B  , צריכה קבועה של ויטמין D , חומצות שומן מקבוצת אומגה 3, תכשיר פרוביוטי איכותי ופורמולות צמחי מרפא בהתאמה אישית לצרכי המטופל.