מרגישה תקועה? מרגישה שאת ליד ולא מדויקת? כולנו היינו שם.

אולי זה הג'וב המשמים שאת תקועה בו כבר שנים ואין לך אנרגיה לחשוב אפילו על לחפש עבודה  אחר.

או אולי הגבר הלא נכון שאת פוגשת שוב ושוב בדייטים שלך במשך תקופה ארוכה. כבר איבדת את התקווה שיש עוד גברים טובים שם בחוץ ושהחברות שלך תפסו את הגברים המתוקים האחרונים שנשארו.

או הרצון לעזוב את דירת החדר שלך למשהו שהוא יותר "את", עם חדרים גדולים ומוארים אולי עם מרפסת שמש קטנה

ואני לא מדברת על ה 10 קילו המיותרים שתקועים לך בבטן ולא משנה מה את עושה הם פשוט מסרבים להיפרד ממך!

כרגע לא משנה מה הסיבה שאת תקועה במקום הזה, את רק יודעת שאת רוצה להיות אחרת ומגיע לך אחרת ומהר!

אז את יכולה!

3 דרכים להתחבר ולחזק את האישה הנחשקת שבתוכך ליצירת השינוי בחייך.

לרוב אנחנו נתקעות בגלל דפוסי החשיבה שלנו והתגובות שלנו לעולם

פריצות דרך דורשות מאיתנו שינוי גישה לחיים.

כלומר, ככל שהשינוי שאת רוצה לחולל דרמטי יותר, כך העבודה הפנימית והתודעתית תהיה גדולה יותר.

3 שדרוגים שאת יכולה להתחיל להטמיע בחייך כבר עכשיו:

שדרגי את השפה שלך :

לפעמים אנחנו רוצות אבקת קסמים שנוכל להשתמש בה בחיינו ושהכול באופן פלא ישתנה. דברים פשוט יקרו בטבעיות וללא מאמץ וכל הבעיות שלנו ייעלמו. נשמע כמו אגדה, אך האמת היא שלכולנו יש אבקה שאנחנו יכולות לחולל קסם ושינוי אפילו באופן מהיר יחסית. אך רב הזמן, אנחנו משתמשות באבקת הקסמים בצורה לא נכונה. מהי אבקת הקסמים אתן שואלות? ובכן, אלו המילים שיוצאות לנו מהפה. איך את מתארת את סגנון הדיבור שלך ביום יום? האם הוא אנרגטי, מעורר השראה ומכבד אותך ואחרים? מהי הבעת הפנים שלך?

רמז: זה נשמע כמו – "אין לי עצבים.....", "זה בלתי אפשרי...", " אני בחיים לא אצליח לעשות את זה", איזה מפגרת אני..." ועוד ועוד.... נשמע לך מוכר?

תתבוננו פנימה ושימו לב כמה המילים שיוצאות לנו מהפה נוגדות לפעמים את החלומות והשאיפות שלנו. כול מילה שיוצאת לנו מהפה היא כמו הצהרה לעולם וחשוב לאמן את עצמנו להשתמש במילים שמביאות איתן אנרגיה טובה וחיוביות שתעלה אותנו לשלב הבא להצלחה והשמחה שאנו מייחלות לה. אז בימים הקרובים שימי לב לשפה שלך. זהי את המילים שאת צריכות להפסיק לומר והוציאי אותן מהלקסיקון שלך ותתחייבי לא לומר אותן שוב. תבחרי מילים שמשקפות את השינויים שאת רוצה בחייך לדוגמא: :" אני כבר לא יכולה לחכות לעבור לדירה החדשה שלי, היא תהיה נהדרת ויהיה לי ממש כיף שם" או " יש גבר מקסים שמדויק לי בחוץ אולי הוא מתבייש להתחיל איתי, אני הולכת להיות יותר פתוחה להיכרויות חדשות בכל מקום שאני הולכת אליו". או " דברים טובים ונפלאים בדרכם אליי, זה רק עניין של זמן " :)

שדרגי את האנרגיה שלך:

האנרגיה היא כוח המשיכה שלך!

אני מבינה שזה קשה להרגיש שמחה כשהחיים שלך לא הולכים לכיוון שאת רוצה או שתתרגשי מהעבודה שגורמת לך להרגיש אומללה או שאת רווקה כבר תקופה מאוד ארוכה. זה בלתי אפשרי. אני רק מבקשת שתתרגשי מהחיים עצמם, מהאפשריות וההזדמנויות שעומדות בפנייך. זה מספיק כדי לשנות את האנרגיה שלך למקום טוב יותר ויש מקום למשהו חדש להיכנס. אך את צריכה לעשות את העבודה. רצוי בעודך מכניסה לחייך דברים שמעוררים בך התלהבות ותשוקה להעלאת האנרגיה, גם להבין מה ומי מרוקן ממך אנרגיה ולפעול בהתאם.

שדרגי את הערך העצמי שלך

זה השדרוג הקשה והחשוב ביותר שאת צריכה לבצע כדי לחוות חיים טובים ונחשקים. אנחנו זוכות לאהוב ולחיות את החיים שאנחנו חושבות שאנחנו ראויות להם. זה משפט קשה לעיכול.  זה אומר שצריך לבנות מחדש את מערכת היחסים שלך עם עצמך. הטיפ הראשון הוא להפסיק להשוות את עצמך לאחרים. זה הרגל מגונה שמונע מאיתנו להגשים את הרצונות שלנו וחוסם מאיתנו לקבל את כל הטוב שליקום יש לתת לנו

את מבינה וחיה את הערך שלך כל יום? או שלרב את רואה כמה את לא מספיק טובה  ומה חסר לך כדי להגשים את החלומות שלך? תתחילי לומר לעצמך מנטרה יומית שתזכיר לך מי את באמת וכמה חשוב האור הפנימי שלך לדוגמא: אני בטוחה בעצמי וביכולות שלי או אני אישה מצליחה המגשימה את מטרותיה.