לאנשים במשבר קשה לשמוע צחוק.לאנשים במשבר לא זורחת שמש.

אנשים במשבר מתקשים להתחבר לשירים.

אנשים במשבר מתעוררים כל בוקר ולא תמיד יודעים מדוע.

אנשים במשבר לא רוצים לחיות.

לרוב אנחנו לא שולטים על המשברים שלנו, מתי יפלו עלינו ומה זה יגרום לנו...

מה שנשאר לנו זה לבחור איך להגיב:

להחליט על הדרך בה נוכל לשרוד, להתגבר על המשבר ולצאת ממנו או לא לעשות כלום ולהמשיך להתרסק.

הבחירה בידינו, גם אם אנחנו עדיין לא הפנמנו את זה ומתקשים לחשוב שני צעדים קדימה.

כל עזרה שנקבל על מנת לצאת מהמצב אליו הגענו, מבורכת.

יש יותר מדרך אחת לפתוח דף חדש.

הדרך שאני מציע - תוכנית האימון שלי "ממשבר לצמיחה".

התוכנית נבנתה למצבי משבר אישי ומשפחתי :

 - משבר גיל המעבר

 - משבר במצבי אבדן ושכול

 - משבר משפחתי כאשר אחד הילדים "יוצא מהארון".

בספרה הנפלא "המוות חשוב לחיים" כותבת דר' אליזבת קובלר רוס, שכאשר אתה נכנס למערבל כל מה שעליך לבחור זה, לצאת כאבן מרוסקת או כאבן מלוטשת.

זאת הבחירה היחידה של אנשים במשבר. 

ההחלטה בידכם - בידינו.