סימנים להפרעות קשב וריכוז

רפרטואר ביטויים מאוד מוגבל.

קושי בשליפה מהירה של מה שעובר בראש,

רפרטואר של רגשות,

רכבת מחשבות,

מחשבות שליליות אוטומטיות,

פעילות,

זיכרון,

מלל רב,

אימפולסיביות,

לוקח סיכונים,

להתייחס בזהירות,

הצפה במוסכות,

מועצם,

ערוץ יחיד עם קשב,

נסיעה תמידית בלי ברקס,

אי דחית סיפוקים,

לא רגוע,

התפרצויות,

זעם,

פירוק למטלות,

תזזתיות,

הכל במיידי,

קושי להקשיב, לזכור,

יכולת לעשות דבר אחד או הרבה,

קושי להתבטא,

חוסר שקט,

היפריות,

קושי בהתארגנות ומיקוד,

קושי בהתנהלות,

דחיינות,

ניהול זמן,

חוסר סבלנות,

עמידה בלו"ז,

קצר,

תקשורת,

ניתוק,

קושי בהתאמה למסגרת,

הפרעת קשב תמיד על ציר ותמיד בקצוות של הציר בשני הצדדים וזה תלוי בגורמים נוספים. לרב יש דפוס קבוע ומוכר.

ההתנהגות משתנה עם הגיל. מבוגרים פחות נוטים להיפראקטיביות. היפראקטיביות מקבלת גוון אחר כמו אי יכולת להתמיד.

מאפיינים של ADHD

הפרעה לכל החיים.

האימון מאפשר למתאמן לנהל את הפרעות הקשב שלו.

הסוגים:

AD ATTENTION DEFICIT     חוסר תשומת לב.

HD HYPERACTIVITY DISORDER      - הפרעת היפראקטיביות.

ADD ATTENTION DEFICIT DISORDER     הפרעת קשב בלבד.

אימפולסיביות ואקטיביות ללא הפרעת קשב.

לכולם יש ADHD     אלא שהתנועתיות נעה על ציר. בנות פחות סובלות מתנועתיות יתר. אצל בנות זה יכול להתבטא בדברנות יותר.

לכולם יש H      - היפראקטיביות.

אבחון חייה לכלול : חוסר הקשבה, היפראקטיביות, אימפולסיביות.

הפרעת קשב הנה הפרעה התפתחותית. הפרעה לא ממוקדת. משפיעה על כל מכלול החיים. זו הפרעה נוירולוגית. הפרעה מורכבת מולק וריטי רב גונית. הפרעה שאינה סטטית.

לכל אחד יש פרופיל יחודי משלו הנע על ציר של: מינון ועוצמה.

בהפרעות קשב וריכוז ההתנהגות מגיעה במינון ועוצמה יותר גבוהים (התפרצות זעם לדוגמא).

הם נמצאים בקצוות. יכול להיות מינון ועוצמה לא זהים. ראית שחור או לבן, שקר מול אמת.

לא בנורמה מפריע לתפקוד התקין של האדם וסביבתו.

אחרי כעס יש לאדם רגשות אשמה ותסכול.

מבנה המח

זו הפרעה נוירולוגית במח, במעברים, בממסרים החשמליים במח.

ניתן לצייר את המח ולהראות היכן הבעיה.

המערכת הלימפית נמצאת מאחורי האונה הטמפורלית.

התלמוס אחראי על מערכת החושים. קלט חושי.

אמיגדלה מאוד פעילה ואחראית על התגובה.

המערכת הלימפית יותר מפותחת אצל נשים.

בהפרעות קשב צד שמאל של המח עמוס ולא יכול לקלוט יותר. צד ימין מרוקן את צד שמאל דרך ההנאה.

כשיש עומס למי שיש לו הפרעה, עליו לפנות את צד שמאל של המח למשהו הנאתי וכפי.

המתאמן יכול לעמוד בשעורי בית.

אונת המצח האונה הקדמית (מתוך 4 אונות) מרכזת את הפרעות הקשב. מרכז הבקרה של המח.

אדם ללא ADHD     ועם ADHD     יש שוני בחלקים שעובדים במח.

מבחן סטרופ בודק קשב שתי פעילויות שמתחרות על הקשב שלי קריאה