מושגי יסוד באימון
מושגי יסוד
כושר
בא מעולם הספורט, התחום שממנו הגיע האימון. תפקיד המאמן להעלות את הכושר של המתאמן. כושר = היכולת להתמודד.
בספורט זה ברמה הפיזית, לקפוץ יותר גבוה, לרוץ יותר מהר. באימון, לשפר את היכולת להתמודד בתחום שהמאומן בחר.
תובנה
סוג של הארה, הבחנה. סיטואציה שהאדם קלט בראש משהו חדש, או משהו שלא ראיתי שם קודם. מופיעה מתוך התבוננות ממוקדת או הסתכלות מזווית אחרת.
פריצת דרך
תוצר לוואי של תובנה. לרוב מופיעה בעקבות תובנה אבל לפעמים פשוט מופיעה. פריצה דרך = עשייה שונה מהשגרה. מחוץ למעגל היומיום, להרגלים. הדגש הוא על עשייה, בלעדיה לא תהיה פריצת דרך.
3 המושגים הללו מלווים אותנו כל הזמן. המאמן יכול להביא למתאמן תובנות, אבל את פריצות הדרך שלו המתאמן יעשה.

מרכז הדרכה "מלב אל לב - קן לשינוי" אימון אישי משפחתי , אימון להפרעות קשב וריכוז, טיפול בלקויות למידה בשיטת רביב, דמיון מודרך, NLP סדנאות העצמה לקהל הרחב וקורסים למאמנים. מה ניתן לקבל באימון איתי
