הכל אודות פוביה סוגי פוביה: אקרופוביה – פחד ממרחבים. פחד ממקומות הומים. פחד קהל. פחד גבהים. הידרופוביה - פחד ממים. פחד מחרקים וכדו'. פחד מחטים ודם. פחד מטיסות. חרדה – פחד לא מוגדר. פחד ופוביה – מוגדרים. כדי שמשהו יקרא פוביה צריך שיהיו בו מס' תנאים: 1. ממוקד/ידוע. 2. סכנה אמיתית מאחורי הפוביה (מקום סגור > חנק). 3. אדם עושה הכל כדי להימנע ממצב פובי. נמנע ממצבים כאלה מיוזמתו (לא תמיד אדם הסובל מפוביה יגיע לטיפול אלא יבחר להימנע מלהגיע לסיטואציות האלה). 4. סמנים פיזיולוגיים: מתח, הזעה, דופק מהיר. סימנים קיצוניים של מתח. 5. אין רווח משני. פוביה חייבת לענות על כל הקריטריונים. זה סימפטום שאינו עובר כי אין לו רווח משני. פחד מחושך אינו פוביה – יש רווח משני > ההורה איתי. פוביה יכולה להתחיל ממשהו טראומתי. יש פחדים שהם על הגבול בין פחד ופוביה ולכן יש לבדוק אם יש רווח משני. גם אם זו לא פוביה אפשר לעשות את הטכניקה של NLP , אך יש סכנה שהסימפטום ינדוד. למקום אחר. הטכניקה של NLP אינה עוסקת ברווח המשני. יש תוכנה שיש לה "באג" ואנו מתקן אותה וזהו, ואני לא מתייחס בכלל לרווח המשני. יש אנשים ששואלים איך אפשר להיפטר מפוביה של שנים במשך חצי שעה. זה נשמע יותר מידי טוב מכדי להיות אמיתי. אדם יכול ללמוד לפתח פוביה בזמן מאוד קצר. המח שלנו יכול לסגל פחד בצורה יותר מהירה. אם המח יכול ללמוד דברים בצורה שלילית אז הוא גם יכול לפתור דברים מהר. הבעיה שאנשים לא מאמינים שתהליך קצר יכול לפתור את הבעיה. יש גיל מסוים בערך בין 5 ל-10 שבו אנו מפתחים פוביות. אם ההורים לא עושים מזה סיפור, זה יכול לעבור לבד. על הורה להגיב בצורה עניינית. פחד אפשר להעביר גם במסר סמוי (תנועות גוף, קול ). ילדים בגיל מסוים חווים את העולם לא בטוח. הם מפתחים פוביה כדי לדעת ממה הם מפחדים. יש פוביות שמתחילות ללא אירוע מסוים כלומר שאין להן מקור או משהו טראומתי ואז אי אפשר לעשות שינוי היסטוריה. אם יש אירוע טראומתי אפשר לעשות שינוי היסטוריה. בטכניקה של פוביה לא מעניין אם יש מקור או אירוע. זה יכול להיות מס' אירועים ברצף. אז אם אתם מכירים אדם הסובל מפוביות והיה רוצה להשתחרר ממנה , אשמח להעביר אותו תהליך חד פעמי שיעזור לו להתנתק מהפוביה ולשחרר אותה.