תבנית פתיחה כלי אימוני והיא בנויה מ-3 שאלות הפותחות כל מפגש אימון, אשר אתם כהורים יכולים להשתמש בה עם ילדכם הסובל מהפרעת קשב וריכוז על מנת להצביע לו על הצלחות (גם אם קטנות, בשבילו הן גדולות). ילדכם סובל מהרבה כישלונות, חוסר הערכה ונזיפות בחייו וכל חיזוק מצדכם על הצלחה קטנה כגדולה יכול לעזור לו לעלות את הדימוי העצמי שלו . לכן כדאי להשתמש בתבנית פתיחה: פעם בשבוע עם ילדכם ושהוא ירשום את חויותיו. רצוי שעה ויום בשבוע קבועים בהם תקדישו את מלוא תשומת לבכם לילדכם, זמן איכותי שיתאים לכם ולו. 1. דבר טוב שקרה לי בשבוע האחרון. הוקרה, חיוביות. מחשבות יוצרות כישורים נוירולוגים במח, רשתות תקשורת. למצוא את הטוב. 2. דבר חדש שלמדתי. התקדמות, תובנה, למידה מתמדת. בהפרעת קשב יש בעיית למידה. אני רוצה להראות שכל דבר זה למידה. מחפשים את הלמידות הקטנות, חוויה חיובית של למידה. 3. מה אני מבטיח לעצמי בשבוע הבא ? מה אני מבטיח לשבוע הבא בכף ? מה אני מקווה לשבוע הבא ? "פרגן לעצמך, קשה לך, מגיע לך. משהו שיעשה שינוי כמו להכין שעורים, להתקלח בזמן, להציק פחות וכדו'. אנחנו רוצים שהילדיתחייב. ההבטחה היא לעצמו. יש אלמנט של חזרה על דפוס. עם הזמן ההבטחה עולה. אם הוא לא עומד בהבטחה לאפשר לו לעשות זאת בשבוע הבא ולבדוק מדוע המשימה לא נעשתה. חיובי התבנית הנה דפוס חוזר מקנה שליטה ורוגע "אני יודע מה הולך להיות".  שלילי התבנית גם משעממת ואין בה גירוי (לבעלי ADHD יש קשב קצר). גם באימון אנו משתמשים בתבנית קבועה: התחלה, אמצע וסוף. וככה בחיים, חשוב שלילד שלכם תהיה תבנית קבועה של התנהלות יומית רצוי אפילו כתובה . באימון או בחיים אנו רוצים לשים את הילד שלכם במצב של הצלחה. דבר טוב מאדיר את האושר. בהצלחה, עשו שימוש בכלי וראו תוצאות נהדרות, תצ'פרו על הצלחה - מתנות קטנות  אשמח לקבל תגובות לשימוש בכלי בחייכם, אגב זה עובד לא רק לילדים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז.