כאבי ראש וצוואר תפוס

כאבי ראש וצוואר תפוס רובנו במהלך היום יום משתמשים רבות בצוואר. מי בינינו שעובד במשרד, בשדה, בבית הספר או בנהיגה. כולנו משתמשים בצוואר יום יום, כל היום, ובלי ידיעתנו אנחנו שוחקים אותו ופוגעים בו קשות. הפגיעה בצוואר אצל רובנו מתבטאת בכאבי צוואר, כמובן, ובכאבי ראש בלתי מוסברים. רבות הפניות אליי כמטפל בדבר כאב ראש בלתי מוסבר, שגם הרופאים, אחרי בדיקות רבות, צילומי רנטגן ו CT, לא הצליחו לגלות את מקור הבעיה. כאבי הראש הללו נובעים לרוב מ 3 סיבות עיקריות: הראשונה שבהן, היא כמובן פגיעה מקומית לאחר טראומה. לרוב בארצנו הטראומה הזו נגרמת מתאונות דרכים, והפגיעה עצמה נקראת "וויפלאש" (whiplash) או בעברית פגיעת "הצלפת השוט". פגיעה זו נראית הרבה פעמים בבדיקות מערביות, לעיתים רחוקות ב CT ולעיתים קרובות יותר ב MRI. הפגיעה הרבה פעמים לא כואבת מיד לאחר התאונה ואינה מורגשת. הכאבים והבעיות מתחילים כשבוע או שניים לאחר התאונה וגורמות לבעיות נוספות כגון כאבי ראש חזקים, כאבי גב תחתון, צפצופים באוזניים ואפילו עד נמלול בידיים. הפגיעה נגרמת בגלל זריקת הראש קדימה בעת פגיעה בתאונת דרכים והרקמות הרכות בצוואר נפגעות. הפגיעה השניה היא פגיעה "מכנית". ממש פגיעה בחוליות הצוואריות עקב מספר סיבות. גיל מבוגר והיצרות הדיסקים החוליתיים. היווצרות אוסטאופיטים, מן שבבי עצם קטנים שצומחים על החוליות. תזוזת חוליות ממיקומם, גם בכמה מילימטרים. בלט או פריצת דיסק (נדירים יותר בגב העליון) הפגיעה הזו לרוב גורמת לבעיה אותה אנו מכירים כ"ספונדילופתיה צווארית" והיא מקוטלגת אצלנו, המטפלים והרופאים, במספר סוגים. אפשט את העניין. סוג 1 – כאבי ראש וצוואר. סוג 2 – נמלול והרדמות הידיים, חוזר תחושה, חוסר יכולת לסגור או לפתוח חזק את כף היד. היחלשות. סוג 3 – סחרחורות וראיית נקודות שחורות או בלאקאאוט מוחלט בעת סיבוב הצוואר. סוג 4 – בעת שיעול חזק או הורדת הראש, זרמים חזקים וכואבים בידיים. ב 3 הסוגים הראשונים אנחנו כמטפלים ברפואה סינית יכולים לטפלץ בסוג הרביעי יש להגיע בדחיפות לרופא. הפגיעה הנפוצה ביותר והמציקה ביותר היא כאבי ראש בלתי מוסברים הנגרמים כתוצאה מבעיה ברקמות הרכות, הלא הם השרירים. רבים המקרים המגיעים לקליניקה בהם הראש פשוט כואב ואין הסבר או תוצאה מהבדיקות, ונדמה כי אין משהו שאינו כשורה. בבדיקת מגע פשוטה ותשאול קצר, אפשר לראות כי השרירים בצוואר ובגב העליון הינם קשים כאבן, מה שגורם הרבה מאוד פעמים לכאבים הללו. הטיפול הניתן הוא דיקור ועיסוי בטכניקה הנקראת טווינא, שהיא עבודה על הרקמות הרכות בגוף. אפשרי גם לא לשלב בין הטכניקות ולהשאר רק עם טווינא שהיא מצויינת לבעיות האלו. רוב האנשים עובדים, כפי שציינתי, שעות על גבי שעות עם הצוואר ואינם מודעים כלל להשפעות שיש לכך על חייהם. לרוב, הפגיעות הללו נובעות פשוט מאוד ממאמץ בלתי פוסק של שרירי הצוואר והגב העליון, השרירים נתפסים והדבר משפיע ולוחץ על העצבים וכלי הדם הרבים העוברים בצוואר. הלחץ העצום שנוצר שם גורם לכאבים חזקים, להרדמות גפיים, לכאבי ראש עד כדי מיגרנות קשות ואף לירידה בראיה. עניין נוסף הוא כל נושא הראיה כפי שצויין. הרבה אנשים מרכיבים משקפיים ואינם בודקים בתדירות גבוהה את ראייתם. ישנם מטופלים שאחרי שהופנו לבדיקת עיניים וראו כי מספרם שונה, החליפו משפקיים ובעיות הכאבים שלהם נפתרו. אחרים העובדים שעות מול מחשב, או בעבודה מאומצת אחרת עם העיניים כגון צורפים, ציירים, אדריכלים ומהנדסים, מאמצים את עיניהם כל כך עד שהעין עצמה, כמו כל שריר אחר, זועקת בדחיפות לדם. מנגנון הגוף להביא עוד דם לעין הינו כיווץ שרירי העורף והצוואר וע"י כך להביא עוד דם לעיניים. כאמור, אלו אנשים העובדים יום יום באותה עבודה, והשריר מתכווץ כך כל יום עד אשר נתפס. אני מזמין אתכם להתקשר ולהתייעץ, להגיע לטיפול ולהמליץ על כל אדם אותו אתם מכירים הסובל מבעיה דומה. אל תתעלמו מהבעיות הללו שכן אתם יודעים אולי איפה זה מתחיל, אבל המצבים שהבעיות, הכביכול מינוריות, האלו יכולים להתפתח חמורים מאוד. אשמח לענות לכל שאלה נדב אילון – Lic AC מטפל ברפואה סינית ומטפל בכיר בטווינא. מתמחה באורטופדיה.

רוצה לחזור לימים שלפני הכאבים? רוצה שיפסיק להתפס הצוואר כל חודש? רוצה לשבת בלי שיכאב, ללכת בלי שיכאב? לקום בבוקר בלי החריקות הישנות? להפסיק להרגיש את תחושת הנמלול והשריפה, ההרדמות וחוסר התחושה?
